国士舘スポーツコンディショニング講座（旧トレーナー講座）とは？
2013年より国士舘大学で始まったトレーナーの資格を取得できる講座です。
スポーツトレーナーを志す学生から教員志望の学生まで幅広く受講しています。
全10回の講座を受講すると３つの資格（JCCA日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター、フィジカルトレーナー協会ベーシック、スポーツアライアンス スポーツコンディショニング講座修了）を取得することができます。
2013年27名、2014年34名、2015年36名、2016年28名、2017年50名、2018年49名、2019年41名、2020年中止（コロナ）、2021年中止（コロナ）2022年24名（２年ぶりの再開）
総勢240名の受講者がいます。
JCCAベーシックインストラクター以外にも上位資格であるJCCAアドバンストトレーナーの合格者やNSCA-CPT、健康運動実践指導者やNESTA-PFTなどの合格者も輩出しています。
「スポーツコンディショニング講座」と言う名前からしてトレーナー志望の生徒や体育学部の生徒が多いのでは？と思われますが意外とそうでもありません。
トレーナー志望の学生さんはもちろんのこと、将来教員になって部活動の顧問をやるときに役立てたい！という受講生や警察官や消防士志望だけれど、自分の身体のケアの方法を学びたいという受講者もたくさんいます。
養護教諭になった時のためにと受講した学生もいます。
また、体育学部だけでなく、法学部や政経学部、文学部や理工学部など様々な学部の生徒が参加しています。
学年も1年生から4年生までいるので学部学科や学年を超えた関わりができるのもこの講座の良さの一つです。
自分の可能性を最大限に引き出すことができたり新たな自分を発見し成長することのできる環境で学んでみませんか？
講座内容
セルフストレッチ
自分ひとりで行うことのできるストレッチです。
全身の筋肉を偏りなく伸ばす方法をお伝えします。
パートナーストレッチ
選手やクライアントに実際に施術ことを想定して実施します。
怪我の予防や体のケアに最適な内容です。
ストレッチポール
ストレッチポールの安全で効果的な正しい使い方を学びます。
条件を満たせば資格の取得も可能です。
姿勢の評価
姿勢を見れば、どの筋肉が硬くなっているのかや弱くなっているのかが分かります。
講座ではシンプルですが効果的な姿勢の評価方法を学びます。
動きの評価
どんなスポーツでも体の動かし方が偏っていれば疲労がたまったり、痛みの出る原因となります。
少し難しく思われがちな動きの評価方法を学んでいきます。
体幹トレーニング
自分の体重を使ってのトレーニング方法をお伝えします。
実際に講師が日本のトップアスリートにも指導する内容です。
【 番外編 】
スポーツを１０年以上仕事にしている講師からスポーツを仕事にする方法や
やりがい、キャリア構築方法などを学べます。
２０１８年は元プロ野球選手に来ていただき講義をしていただきました。
スケジュール
【 ５月開講 】
２０２３年５月１０日〜７月２０日
毎週木曜日 １８：０５〜２０：０５
全１０回
【 １０月開講 】
２０２３年１０月５日〜１２月１４日
毎週木曜日 １８：０５〜２０：０５
全１０回
※世田谷校舎での開催です。
受講費
３３０００円
JCCA-BIR認定・PTIベーシック修了
スポーツアライアンススポーツコンディショニング講座修了
３つの資格認定費用込
※外部で通常受講すると４４０００円 受講料としてかかります。
※追加特典
受講期間中はトレーナーズアカデミープレミアム会員（月額２９８０円）を
無料でご利用いただける特典もあります。（合計８９４０円相当）
リアルとオンラインとを掛け合わせた学びができます。
国士舘のスポーツコンディショニング講座は
通常受講費の半額以下で学べる国士舘大学だけの特別な受講料です。
５２９４０円 → ３３０００円
申し込み方法
